Fizjoterapeuta, zwany również terapeutą fizykalnym, jest specjalistą w dziedzinie rehabilitacji, który pomaga pacjentom poprawić ich ruchomość, funkcjonowanie i jakość życia. Fizjoterapeuci stosują różnorodne metody i techniki, aby pomóc pacjentom w radzeniu sobie z bólem, przywracaniu funkcji fizycznych oraz utrzymaniu zdrowia i kondycji fizycznej.
Przygotowanie się do wizyty u fizjoterapeuty może obejmować kilka kroków, które sprawią, że Twoja wizyta przyniesie najlepszy efekt. Oto kilka z nich:
- Cel wizyty: Przed wizytą, zastanów się, dlaczego zostałeś skierowany do fizjoterapeuty lub dlaczego sam zdecydowałeś się na taką wizytę. Czy chodzi o ból w konkretnym miejscu? Czy masz problemy z poruszaniem się? Czy chodzi o rehabilitację po operacji lub urazie?
- Dokumentacja medyczna: Przygotuj wszelką istotną dokumentację medyczną, taką jak skierowanie od lekarza, wyniki badań, zwłaszcza badań obrazowych, historię leczenia, itp. Dzięki temu fizjoterapeuta będzie mógł lepiej zrozumieć Twój stan zdrowia i zaplanować odpowiedni plan terapii.
- Ubierz wygodne ubranie: Na wizytę u fizjoterapeuty najlepiej ubrać się wygodnie, w luźnyi elastyczny strój, który nie ogranicza ruchów. Pozwoli to terapeucie na łatwiejsze przeprowadzenie niezbędnych badań i ćwiczeń.
- Notatki i pytania: Przygotuj listę pytań, które chcesz zadać fizjoterapeucie. Mogą one dotyczyć przyczyny Twojego stanu, celu terapii, rodzajów ćwiczeń, które będziesz miał zalecone wykonywać lub jakiejkolwiek innej informacji, której potrzebujesz.
- Bądź otwarty i szczery: Podczas wizyty, staraj się być otwarty i szczery opisując swój ból lub dyskomfort. Twoja wiedza na temat swojego ciała pomoże terapeucie zaplanować najbardziej skuteczne ćwiczenia i techniki terapii.
- Przygotuj się na aktywność! Wizyta u fizjoterapeuty często obejmuje różne ćwiczenia więc pamiętaj, że może to być bardziej fizycznie wymagające niż standardowa wizyta lekarska
Oto niektóre z głównych obszarów, w których fizjoterapeuci mogą pomóc:
Fizjoterapeuci oceniają pacjentów pod względem siły mięśniowej, zakresu ruchu, równowagi, koordynacji, wytrzymałości i innych aspektów funkcjonowania fizycznego.
Fizjoterapeuci opracowują spersonalizowane plany leczenia, które mogą obejmować ćwiczenia, terapie manualne, zabiegi rehabilitacyjne i inne techniki, w zależności od potrzeb pacjenta.
Fizjoterapeuci stosują różne techniki terapii manualnej, takie jak mobilizacja stawów i powięzi,, masaż i inne, aby zmniejszyć ból, poprawić ruchomość i funkcjonowanie.
Fizjoterapeuci uczą pacjentów ćwiczeń ukierunkowanych na wzmacnianie mięśni, zwiększanie elastyczności, poprawę równowagi, koordynacji i wytrzymałości.
Fizjoterapeuci radzą pacjentom jak prowadzić ć zdrowy styl życia, dbać o postawę, unikać kontuzji i funkcjonować z przewlekłymi schorzeniami.
Fizjoterapeuci często współpracują z innymi specjalistami, takimi jak ortopedzi, lekarze specjaliści rehabilitacji, terapeuci zajęciowi, logopedzi czy psychologowie, aby zapewnić pacjentom kompleksową opiekę.
Fizjoterapeuci pomagają pacjentom w powrocie do zdrowia i pełnego funkcjonowania po urazach i różnych operacjach. Fizjoterapeuci współpracują z zawodnikami, aby pomóc im wrócić do sportu po kontuzjach, jak również pracują nad prewencją kontuzji i poprawą wydajności sportowej.
Fizjoterapeuci pomagają pacjentom z przewlekłymi schorzeniami, takimi jak choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane czy choroby zwyrodnieniowe stawów, w poprawie jakości życia i radzeniu sobie z ograniczeniami wynikającymi z choroby.
Fizjoterapeuci pracują z pacjentami w podeszłym wieku, aby pomóc im utrzymać niezależność, poprawić mobilność, równowagę i funkcjonowanie w życiu codziennym.
Rozwijam ja nieustannie i poszerzam o kolejne przestrzenie. Samodzielną terapię prowadzę od 15 lat. Opiekuję się sportowcami i amatorami wielu dyscyplin zarówno w świecie ludzi jak i zwierząt. Prowadzę terapię pacjentów po urazach i zabiegach operacyjnych, w chorobach układu ruchu, układu nerwowego, układu krążenia stosując szeroki zakres terapii indywidualnie dopasowanych do potrzeb pacjentów.
Prywatnie- aktywna himalaistka, alpinistka, ski alpinistka,wspinacz, biegacz ultra, pływaczka,pilot i nurek,miłośniczka
psów i opiekun stada Husky.
Mgr
Aleksandra Błażejewska
Fizjoterapia uroginekologiczna
