Psycholog Katowice
Psycholog koncentruje się na diagnozowaniu oraz wspieraniu osób stawiających czoła różnorodnym wyzwaniom emocjonalnym i psychologicznym. Jego zadania obejmują opiniowanie, diagnozowanie, przeprowadzanie badań psychologicznych, udzielanie wsparcia w trudnościach oraz kierowanie pacjentów na odpowiednie formy leczenia.
Pomoc psychologiczna może przyjąć formę krótkoterminową, dostosowaną do potrzeb osób, które nie doświadczają głębokiego cierpienia psychicznego. Psycholog może wspierać klientów w rozwiązaniu problemów z perfekcjonizmem, niską samooceną, stawianiem granic, asertywnością czy komunikacją interpersonalną. W ramach interwencji kryzysowej, psycholog służy wsparciem osobom, które znalazły się w nagłych sytuacjach, takich jak śmierć bliskiej osoby czy doświadczenie przemocy.
Specjalista w obszarze psychoterapii dzieci i młodzieży angażuje również rodziców oraz otoczenie dziecka w proces terapeutyczny. Zaczynając od rozmów z rodzicami, psycholog dziecięcy pozyskuje istotne informacje na temat dziecka i jego sytuacji. W terapii z dziećmi, techniki takie jak zabawa, rysunek czy bajkoterapia są wykorzystywane do pracy z młodymi pacjentami, podczas gdy terapia z nastolatkami może bardziej przypominać rozmowę typową dla osób dorosłych.
Niezależnie od wieku pacjenta, gabinet psychologa jest miejscem, gdzie każdego wspiera się w dążeniu do poprawy jakości życia i zdrowia psychicznego. Wraz z rodziną, psychologowie podejmują się wyzwań związanych z diagnozą oraz terapią, dając szansę na pełne wykorzystanie potencjału i pokonanie trudności.
Objawy, które mogą wskazywać na potrzebę konsultacji z psychologiem lub psychologiem dziecięcym:
Długotrwałe uczucie smutku, przygnębienia, beznadziei, braku zainteresowania życiem lub utrata radości z dotychczasowych przyjemności.
Częste napady lęku, nadmierne obawy, uczucie napięcia, zamartwianie się utrudniające zwykłe funkcjonowanie, pojawianie się natarczywych myśli, trudności w kontrolowaniu gniewu
Trudności w zasypianiu, utrzymaniu snu, częste koszmary lub niepełnowartościowy sen.
Nagłe przybranie lub spadek wagi bez wyraźnej przyczyny, utrata apetytu lub nadmierna chęć jedzenia.
Problemy z zapamiętywaniem, skupieniem uwagi, podejmowaniem decyzji lub wykonaniem prostych zadań.
Wycofywanie się z kontaktów społecznych, unikanie towarzystwa, trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu bliskich relacji.
Niepokojące lub nieprzewidywalne zachowanie, nadmierne ryzykowne zachowania, agresywność lub impulsywność.
Częste myśli o śmierci, życzenie zakończenia życia, planowanie lub podejmowanie prób samobójczych.
Pomoc psychologiczna dla rodziców, dzieci i młodzieży w zakresie:
- radzenia sobie w trudnych sytuacjach wychowawczych
- interwencja w nagłych sytuacjach kryzysowych
- zaburzenia adaptacyjnych u dzieci
- trudnościach w nauce
- zaburzeniach zachowania
- zaburzenia emocjonalno – społeczne
- minimalizowanie objawów związanych z kryzysami rozwojowymi
- radzenie sobie ze stresem u dzieci.
- radzenia sobie z objawami psychosomatycznymi
- profilaktyka zaburzeń zdrowia psychicznego
- wsparcie w sytuacjach nasilonego stresu związanego z trudnościami życiowymi